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6 façons de bâtir la confiance des enfants

FR 6 Ways to Build Confidence in Kids

Les parents sont la plus grande influence d’un enfant. En tant que parent, vous pouvez faire beaucoup de choses pour établir et renforcer la confiance de votre enfant. Voici 6 conseils pour stimuler la confiance de votre enfant.

1. Pensez aux compliments que vous faites à votre enfant. Les félicitations signifient plus pour un enfant quand elles concernent des efforts spécifiques ou des nouvelles aptitudes. Citer spécifiquement les points positifs dans vos encouragements plutôt que de dire simplement « c’est bien ».

2. Encouragez les intérêts spéciaux de votre enfant. Chaque enfant est unique, et c’est aux parents et aux personnes qui prennent soin de lui de l’aider à prendre confiance en ces intérêts.

3. Donnez à votre enfant des encouragements illimités. Il n’oubliera jamais comment vous le faites se sentir, c’est pourquoi il est important que vous le souteniez. Encouragez-le à viser la lune !

4. Ne mettez aucune étiquette sur votre enfant, cela pourrait le limiter et affecter la façon dont il se sent en grandissant.

5. Donnez de plus en plus de confiance à votre enfant et laissez-le prendre des décisions.

6. Voyez le verre à moitié plein, apprenez à votre enfant à être optimiste. Apprendre à votre enfant à penser positivement lui fera respirer la confiance !

Développer sa confiance en soi commencer dès le plus jeune âge. Il est important que vous prépariez votre enfant au succès. Utilisez ces conseils simples pour aider votre enfant à gagner en confiance.


Nos 5 recettes famille favorites

FR Our Top 5 Family Dinners

Vous savez à quel point il est important que vos enfants mangent un dîner sain tous les soirs, et nous savons à quel point il est difficile d’arriver à leur faire manger ce que vous voulez qu’ils mangent. Si vous en avez assez des macaronis au fromage et des beignets de poulet congelés, voici la liste de nos cinq dîners favoris pour faire plaisir à toute la famille.

● Vous cherchez un moyen de faire manger plus de légumes à vos enfants ? Commençons par la courge spaghetti aux boulettes de viande. La courge spaghetti est un concentré de nutriments. La recette comprend aussi une quantité saine de céleri, de carotte et de tomate habilement dissimulés dans la sauce. Et si vous voulez rendre le plat encore plus sain, remplacez le bœuf par de la dinde.

● Ces rouleaux de printemps à la mexicaine sont remplis d’aliments sains tels que des haricots noirs, des épinards et du maïs. Si vous voulez les rendre encore plus consistants, ajoutez-y du blanc de poulet rôti. Ils se conservent si bien que vous pouvez sans hésiter les préparer en quantité, vos enfants les retrouveront avec plaisir le soir suivant !

● Les burgers, tout le monde adore ! Et les parents que vous êtes serez encore plus conquis par ce burger ultime à la dinde et au haricot noir : non seulement il est fait avec de la viande de dinde, mais il contient une portion de haricots noirs riches en protéines et en fibres. Ajoutez-y de l’avocat en tranches pour le rendre encore meilleur pour la santé.

● Nous sommes fans de cette recette de salade de poulet au sésame parce qu’elle sort de l’ordinaire et qu’elle est on ne peut plus simple. Vos enfants adoreront manger les carottes, les mange-tout, le poulet et les pâtes, surtout après avoir préparé eux-mêmes la sauce au beurre de cacahuètes.

● Votre famille vous suppliera chaque semaine de préparer ces chaussons au poulet, une variante de la tourte au poulet traditionnelle. Vous serez surpris de constater à quel point ils sont faciles à préparer. La recette est à base de blanc de poulet, de céleri et de carottes, mais n’hésitez pas y à ajouter d’autres légumes.

Bon appétit !


Laissez courir l’imagination de votre enfant dans tous les sens

FR Let your Childs Imagination Run Wild
Le jeu imaginatif, c’est plus que de l’amusement et des jeux. En fait, les jeunes enfants apprennent en laissant s’exprimer leur imagination. Pensez aux enfants qui prennent soin d’une poupée ou d’un animal en peluche, ou qui font semblant d’être des pompiers et de sauver le monde. Ces enfants créent des scénarios réalistes et les vivent. Dans ces jeux de simulation, les enfants peuvent prendre différents rôles qui constituent une excellente façon d’apprendre à évoluer en société, à résoudre des problèmes, à communiquer et à faire preuve d’empathie.

Comment encourager votre enfant à utiliser son imagination ? Prenez part au jeu ! Observez l’intérêt de votre enfant et mettez-vous à son niveau, asseyez-vous face à lui et imitez ses actions. Faites simple et gardez l’alternance. Votre enfant se mettra certainement à vous imiter lui aussi. Laissez son imagination courir dans tous les sens et prêtez-vous au jeu !